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コミセン4館の管理運営は、指定管理者である、特定非営利活動法人ワーカーズコープが行っています。

TEL. 0144-68-6711

〒059-1272 北海道苫小牧市のぞみ町1-2-5

月間予定表SCHEDULE

1月 月間予定   行事カレンダーはこちら
健康教室「ふまねっと」
1/12(金)
講習室
11:00〜
50センチ四方の網を、踏まないようにゆっくり歩く健康運動です。笑顔でいっぱいですよ!
歩行改善、注意力、記憶力、判断力、集中力の向上に。
迷っている方はぜひお気軽にお越しください。
◆毎月2回の開催です。事前受付をお勧めしますが、当日受付も可能です。
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地域食堂 in のぞみコミセン 
1/13(土)
美術工芸室
11:00〜
「みんなでごはんたべましょうよ!」
世代を超えて集い、手作りのご飯を食べ、交流を深める地域食堂が
今年もオープン!ふらっと時間が空いたから…冬は家から出たくないけれど…
普段は一人で食べることが多いの、なんて方もぜひ!遊びに来てください。
メニューはカレーですよ。
食材や当日のお手伝いのボランティアさんも募集中しています。
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A
B
♪南高校ボランティア局企画♪〜みんなの『学習ひろば』〜 地域食堂と同時開催!
1/13(土)
和室
10:30〜12:00
苫小牧南高等学校ボランティア局のメンバーが、小学生の皆さんのお勉強の
お手伝いをしますよ !わからなくて困っている問題や宿題を持ってきてくださいね。時間内、出入り自由です。
終わったらみんなでカレーライスを食べよう!
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親子サロン バレンタインデーに…ヘルシー豆腐ブラウニー
1/18(木)
料理室
10:00〜
バターも卵も使わないヘルシースイーツ。豆腐と豆乳でさらにヘルシー♪
甘いものは食べたいけれど、「お腹周りがちょっと…」「太りたくな〜い」というパパやママにぴったり。ココアとバナナ入りでちびっこたちも喜んでくれそうですよ。
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作って食べよう ミートローフ・スープ
1/27(土)
料理室
11:00〜
お肉をベーコンでくるっと巻いちゃおう!中に卵もいれるよ。
ご飯がすすむおかずづくりに、挑戦!
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憩サロンのぞみ うたごえ喫茶
1/28(日)
集会室
13:30〜
【第4日曜日、集会室での開催に変更しました!】
懐かしくて、心に残る名曲の数々。声を合わせて、心を合わせて、皆で楽しく歌いましょう!歌が苦手な方でも楽しめますよ♪
伴奏・進行は、「お茶の間歌声喫茶 山椒魚」さんです。
定員なしです。お気軽にお越しください♪
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健康体操「ふまねっと」
1/26(金)
講習室
10:00〜
50センチ四方の網を、踏まないようにゆっくり歩く健康運動です。笑顔でいっぱいですよ!
歩行改善、注意力、記憶力、判断力、集中力の向上に。
迷っている方はぜひお気軽にお越しください。
◆毎月2回の開催です。事前受付をお勧めしますが、当日受付も可能です。
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高校生 自習スペース
毎週月曜日
美術工芸室
17:00〜20:45
家ではなかなか集中できない、学校の帰りに勉強したい…そんな高校生の皆さんに向けて、のぞみコミセンの空き部屋を無料開放します。ご気軽にお越しください☆詳細をご覧になりご利用ください。 詳細
読み聞かせ
毎週水曜日
幼児プレイルーム
11:00〜
就学前のお子様とその保護者が対象です。どうぞお気軽にお越しください。 詳細

バナースペース

お知らせ

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