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コミセン4館の管理運営は、指定管理者である、特定非営利活動法人ワーカーズコープが行っています。

TEL. 0144-74-3072

〒053-0831 北海道苫小牧市豊川町3-4-21

ワーカーズコープは「働くこと」を通じて、人と人とのつながりを取り戻し、コミュニティの再生を目指します。

お知らせ

  • 4月1日より体育館の週間利用区分が変更になります。 

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  • 苫小牧市 産前・産後サポート事業
     『ママくらす』『プレママくらす』


     


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      苫小牧市産前・産後サポート事業
    「プレママくらす」
    出産時の毎日を健やかに過ごしたいプレママ(妊婦)の皆さん。
    「プレママくらす」は助産師さんを中心に不安や悩みを相談しながら楽しく交流できる皆さんのための時間です。
    ←詳しくはポスターをご覧ください

    申込み先 : 苫小牧沼ノ端コミュニティセンター
           電話 0144-57-5560
    ※申込受付時間は、9:00から17:00となります。
    ※申込時に母子手帳番号をお知らせください。
    ※開催時には運動できる服装をご用意ください。
     


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     苫小牧市産前・産後サポート事業
    「ママくらす」

    子育て中の毎日をキラキラ笑顔で過ごしたいママさん!
    「ママくらす」は助産師さんを中心に不安や悩みを相談しながら楽しく交流できる皆さんのための場です。

    ←詳しくはポスターをご覧ください

    申込み先 : 苫小牧沼ノ端コミュニティセンター
           電話 0144-57-5560
     
    ※申込受付時間は、9:00〜17:00までとなります。
    ※申込時に母子手帳番号とお子さんの生年月日をお伝えください。
    ※開催時には運動のできる服装をご用意ください。
  • 上記講座の注意事項
    ※申込み受付時間は、9:00〜17:00となります。
    ※申込時にお子さんの生年月日をお知らせください。
    ※持ち物は申込時にご確認ください。

新着情報

  8月23日 木曜日
『人を通して本を知る、本を通して人を知る〜図書カフェ』

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 『人を通して本を知る、本を通して人を知る〜図書カフェ』

 
今回、図書カフェは2回目の開催となります。
「私の好きな本」として2冊、本をお持ちください。
小説、エッセイ、絵本、漫画本でも構いません。
お菓子とお茶を飲みながら、気軽にお話しませんか?
スタッフからオススメの本も、ご用意しています。



日 時:8月23日 木曜日 13:30〜15:00
会 場:豊川コミセン 講習室
参加費:300円
定 員:10名(事前申し込み)
申込方法:申込用紙に必要事項を記入の上、参加費300円
     を添えて豊川コミセン事務所まで、お申込みくだ     さい。
☆申込締切:8月21日(火)

☆問い合わせ:(0144-74-3072)
 豊川コミュニティセンター
 苫小牧市豊川町3丁目4-21 TEL74-3072
  9月2日 日曜日
『作ってみよう!ぱっくんカッパ』

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 『作ってみよう!ぱっくんカッパ』

ペープサートサークルアラジンさんによる工作教室です。
ポスター左の写真が見本になります!

日 時:9月2日 日曜日 10:00〜
会 場:豊川コミセン 工芸室
参加費:無料
    事前申し込み不要
対 象:小学生以下。
未就学児のお子さんは
保護者同伴での参加
定 員:10名
(保護者同伴は1組。)

工作後に南の島のハメハメハ大王のペープサートをしてくれます♪

☆問い合わせ:(0144-74-3072)
 豊川コミュニティセンター
 苫小牧市豊川町3丁目4-21 TEL74-3072
 8月27日 月曜日
『HOT YOGA』ホットヨガ

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 『HOT YOGA』ホットヨガ

8月27日 佐藤 真奈美先生のホットヨガをおこないます。

代謝アップ!デトックス!肩こり改善!ダイエット!さまざまな効果が期待できるホットヨガ!
楽しく汗をかいてストレス発散しましょう!

日  程:8月27日(月曜日)
時  間:19:00〜20:00 
参加費:各日1回 500円
定 員:20名(定員になり次第〆切)
締切り:各日前日
持ち物:ヨガマット、大判バスタオル、フェイスタオル、
    水分補給用飲料、
講 師:佐藤 真奈美

お申込みお問合せ先:豊川コニュニティセンター
苫小牧市豊川町3丁目4-21 TEL74-3072
 10月27日 11月10日 
 11月17日 12月1日 (全4回)
『テニスボールでストレッチ!太極舞でリフレッシュ!〜筋膜リリース&太極舞』

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 『テニスボールでストレッチ!太極舞でリフレッシュ!〜
筋膜リリース&太極舞』

筋膜リリース:固まった筋膜をテニスボールを使ったストレッチでほぐします。
腰痛改善!肩こり改善に効果的です。


太極舞:太極拳の動きと呼吸法を取り入れ音楽に合わせて動きます。普段運動をされてない方や運動を始めてみたい方にぴったりのエクササイズです。


日 程:10月27日 11月10日 11月17日 12月1日
時 間:18:00〜18:50
会 場:音楽練習室
参加費:900円
定 員:20名
持ち物:ヨガマット又はバスタオル、動きやすい服装、
    水分補給用飲料、汗拭きタオル、 
     ※上靴不要

申込方法:コミセン窓口にてお申し込み
       ください。
主 催:豊川コミュニティセンター TEL74-3072
8月22日 水曜日
『豊川コミセン憩いの広場〜カレー食堂

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 『豊川コミセン憩いの広場〜カレー食堂』

『豊川コミセン憩いの広場〜カレー食堂』
みんなで食べる食事はとっても美味しいです♪
美味しいカレーを食べながら、みんなでワイワイお喋りしましょう♪


日 程:8月22日(水)
時 間:11:30〜14:00
参加券販売期間:8月1日〜無くなり次第終了
定 員:60名(先着順)
参加券:300円
申込先:豊川コミセン(窓口のみ)



お申込みお問合せ先:豊川コニュニティセンター
苫小牧市豊川町3丁目4-21 TEL74-3072

「豊川コミセン憩いの広場〜
カレー食堂」を実施いたしま
した。
1月24日に実施された「豊川コミセン憩いの広場〜カレー食堂」の様子です。
詳しくはこちらをご覧ください。
「一日司書体験」を実施いたしました。
1月9日に実施された「一日司書体験」の様子です。
詳しくはこちらをご覧ください。
「どんぐりころころ
読み聞かせXmasスペシャル」を実施いたしました。
12月2日に実施された「どんぐりころころ読み聞かせXmasスペシャル」の様子です。
詳しくはこちらをご覧ください。
「親子で楽しくクリスマス
クッキープレートづくり」
実施報告
12月16日に実施された「親子で仲良くクリスマスクッキープレートづくり」の様子です。
詳しくはこちらをご覧ください。
作ってみよう実施報告
9月16日に実施された作ってみよう報告です
詳しくはこちらをご覧ください
ふくし出前相談会
のお知らせ
2月15日(木曜日)13:00〜15:00
地域包括センター職員による福祉相談会
どんぐりころころ読み聞かせボランティア募集
毎月第1土曜日11:00〜実施している読み聞かせの
ボランティアさんを募集しています。ご興味のある方は
こちらまで
読み聞かせのご案内
毎月第1土曜日11:00
詳細はこちら

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