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コミセン4館の管理運営は、指定管理者である、特定非営利活動法人ワーカーズコープが行っています。

TEL. 0144-57-5560

〒059-1305 北海道苫小牧市沼ノ端中央4-10-16

ワーカーズコープは「働くこと」を通じて、人と人とのつながりを取り戻し、コミュニティの再生を目指します。

お知らせ



◆○◆苫小牧市 産前・産後サポート事業
   ママクラス&プレママクラス
    苫小牧市 産前・産後サポート事業
   『プレママくらす』


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 『プレママくらす』

出産前の毎日を健やかに過ごしたいプレママ(妊婦)の皆さん。
「プレママくらす」は、助産師さんを中心に不安や悩みを相談しながら楽しく交流できる皆さんのための時間です。
マタニティヨガで心とからだのリラックス、出産前に知っておきたい授乳についてのお話しなど、出産前の今だからこそできる安心で楽しい子育て準備をしませんか!

開催日時:※ポスターをご覧ください
参加対象:妊娠5か月以降の妊婦さん
定  員:20名(定員を超えた場合は抽選となります)
締め切り:開催1週間前
    (定員に達していない場合は前日まで)
申込み先:苫小牧市沼ノ端コミュニティセンター
           NPO法人ワーカーズコープ
電話番号:0144-57-5560

※申込み受付時間は、9:00~17:00となります。
※申込時に母子手帳番号をお知らせください。
   苫小牧市 産前・産後サポート事業
   『ママくらす』


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 『ママくらす』

子育て中の毎日をキラキラ笑顔で過ごしたいママさん。
「ママくらす」は、助産師さんを中心に不安や悩みを相談しながら楽しく交流できる皆さんのための時間です。
ママのケアとシェイプ体操(リカバリー)、理学療法士さんによる抱っこひもについてのお話しなど、毎日の育児の中で大切にしたいことを知って、安心で楽しい子育てをしませんか!


開催日時:※ポスターをご覧ください
参加対象:産後 3~6か月のママとベビー
定  員:20名(定員を超えた場合は抽選となります)
締め切り:開催1週間前
    (定員に達していない場合は前日まで)
申込み先:苫小牧市沼ノ端コミュニティセンター
           NPO法人ワーカーズコープ
電話番号:0144-57-5560

※申込み受付時間は、9:00~17:00となります。
※申込時にお子さんの生年月日をお知らせください。
※おつかいの抱っこひもをお持ちください。

□■□ 沼ノ端コミセンで取り扱い中のチケット □■□

  ☆苫小牧ウインドアンサンブル NEW YEAR CONCERT 2018☆
   日 時:2018年1月28日(日) 開場13:30 開演14:00
   入場料金:前売り500円 当日800円 未就学児無料
   場 所:苫小牧市民会館大ホール
   沼ノ端コミセンでの取扱期間: ~1月27日(土)まで


□■□ 体育館一般利用・団体貸切お休みについて □■□

体育館利用変更案内
詳しくは『体育館利用表』をご覧ください。

新着情報





講座のご案内
 12/15 金曜日

 「ママサロン」

ママサロン・・・親子遊び、絵本の読み聞かせ、おしゃべりtime・・・
少人数制のサロンで、楽しい時間を過ごしませんか?
 苫小牧に来たばかりで、時間を持て余してるママ。子どもと一緒に楽しめる場所が欲しいママ。お1人でも、友達とでもお気軽に遊びに来てくださいね♪

日 時:12月15日(金)10時~11時まで
場 所:沼ノ端コミセン和室
定 員:10組の親子
    (0才から3才以下のお子様が対象です)
参加費:無料
   (申込みは沼ノ端コミセンまで 
    0144-57-5560)
持ち物:親子分の飲み物、
   (お菓子が食べられるお子さんはご持参く
    さい。)
締 切:前日まで 
    (前日まで申込みが無い場合は中止致しま
     す、どうぞご了承くださいませ。)
 12/9 土曜日

 「親子で仲よくクッキープレートづくり」


親子で仲よくクリスマスクッキープレートづくり♬
いろんなクッキーオーナメントをカラフルに飾ります
かわいく作ってお部屋に飾ったあとは、
もちろんおいしく食べちゃいましょ♪

日時:平成29年12月9日(土)10:00~12:00
場所:沼ノ端コミセン 料理室
持ち物:エプロン・三角巾(親子とも)、タオル、上靴(お子さん)
対象:小学生以上の親子
定員:親子1組2名 20組(申し込み順)
参加費:親子1組につき500円
申込方法:申込用紙に必要事項をご記入の上、参加費を添えてコミセン事務所にお申込み下さい。
〆切:12月6日
 12/7 木曜日


 「うきうきママの託児付きリフレッシュ講座」

お気に入りのペーパーナフキンを使ってミニトートバッグにオリジナルデコレーションをしちゃいましょう。
講師はボランティアの秦野さん。
手づくりおやつも付いてきますよ!
定員6名なのでお早目にどうそ。

12/7(木)開催
詳しくはポスターをクリックしてください。
 12/2

 「親子そば打ち教室」
親子でそば打ち体験をしませんか?
打ったそばは、ご家族で召し上がってくださいね!
自分で打ったそばの味は格別です!
そば打ちの後は、香り豊かな新そばを味わいましょう。

日時:平成29年12月2日(土) 10:00~13:00
場所:沼ノ端コミセン 料理室
講師:根城(ねしろ) 健(たけし)先生
対象:小学校3年生以上の親子
定員:10組20名 (申込順)
材料費:親子1組につき1600円
持ち物:エプロン・三角巾(親子とも)・30センチ前後の容器
※スリッパはありますが、お子さんはうわぐつをご持参下さい。
申込方法:申込用紙に必要事項を記入の上、材料費をそえて
直接コミセン事務所にてお申込み下さい
〆切:平成29年11月27日(月)

= =  ご注意  = =
そばアレルギーの方は参加できません (*_*)
包丁を使用しますので、必ず保護者同伴での
ご参加をお願いします(*^_^*)   
※お子さんの身長120cm以上
 11/29

 「整体ヨガ」

身体の不調を整える!
ヨガの無料体験会です。
ヨガのポーズで、
さまざまな身体の不調を整える無料体験講座
日々の心と身体の疲れをほぐしに来ませんか?


日時:平成29年11月29日(水)19:00~20:50
場所:沼ノ端コミセン 和室 ななかまど・はくちょう
持ち物:ヨガマット又は大判バスタオル、
    フェイスタオル、
    動きやすい服装(足元は裸足)
定員:20名
申込:11月29日まで
講師:石川博昭先生
 11/26

「作って食べよう!びっくりカレー」

みんなが大好きカレーライス、
何を入れたらもっとおいしくなるかな?
みんなが持ってきたものを全部入れてカレーを作るよ!
何がとび出す“びっくりカレー”!!(*^_^*)


日 時:平成29年11月26日(日) 11:00~13:30
場 所:沼ノ端コミュニティセンター 料理室
対 象:小学生以上 (定員:15名)
参加費:1人 200円
持ち物:エプロン・さんかくきん・うわぐつ・布巾・お米1合
カレーにいれたいもの(生もの以外)
※にんじん・玉ねぎ・じゃがいもはコミセンで用意します
申込み:申込用紙に必要事項をご記入の上、参加費を
添えてコミセン事務所までお申し込みください
※申込時にアレルギーの有無をお聞きします
〆切り:11月23日

 毎月第2水曜日

『憩いの広場カレーサロンサークル』


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 『憩いの広場カレーサロンサークル』

『憩いの広場~カレーサロンサークル』
美味しいカレーを食べながら、みんなでワイワイお喋りしましょう♪

日 程:毎月第2水曜日 
時 間:12:00~14:00
参加費:300円

今後の日程:12月13日
       1月10日
       2月14日
       3月14日
       4月11日

  
☆カレーサロン
 ボランティアさん募集

カレーサロンサークルではボランティアさんを募集中です

調理 8:30~11:30 
配膳片付け 12:00~15:00
一緒においしいカレーを作りましょう。
おいしいカレーのレシピや裏ワザも募集中です

ボランティアに関するお問い合わせは:☎0144-57-5560 担当:守山まで。
     
メールでのお問い合わせ:
numahatacc@roukyou.gr.jp 担当:守山まで。

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