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コミセン4館の管理運営は、指定管理者である、特定非営利活動法人ワーカーズコープが行っています。

TEL. 0144-57-5560

〒059-1305 北海道苫小牧市沼ノ端中央4-10-16

お知らせ


            
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◆○◆ 生涯学習 前期講座 追加申込み受付中
 お申し込みは沼ノ端コミセン窓口になります。
 皆様のご参加をお待ちしています。
 
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◆○◆苫小牧市 産前・産後サポート事業
   ママクラス&プレママクラス
 5/22 月曜日
   苫小牧市 産前・産後サポート事業
   『プレママくらす』

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 『プレママくらす』

出産前の毎日を健やかに過ごしたいプレママ(妊婦)の皆さん。
「プレママくらす」は、助産師さんを中心に不安や悩みを相談しながら楽しく交流できる皆さんのための時間です。
マタニティヨガで心とからだのリラックス、出産前に知っておきたい授乳についてのお話しなど、出産前の今だからこそできる安心で楽しい子育て準備をしませんか!

開催日時:平成29年5月22日(月)10:00~12:00
参加対象:妊娠5か月以降の妊婦さん
定  員:20名(定員を超えた場合は抽選となります)
締め切り:開催1週間前
    (定員に達していない場合は前日まで)
申込み先:苫小牧市沼ノ端コミュニティセンター
           NPO法人ワーカーズコープ
電話番号:0144-57-5560

※申込み受付時間は、9:00~17:00となります。
※申込時に母子手帳番号をお知らせください。
5/30 火曜日
   苫小牧市 産前・産後サポート事業
   『ママくらす』
 
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 『ママくらす』

子育て中の毎日をキラキラ笑顔で過ごしたいママさん。
「ママくらす」は、助産師さんを中心に不安や悩みを相談しながら楽しく交流できる皆さんのための時間です。
ママのケアとシェイプ体操(リカバリー)、理学療法士さんによる抱っこひもについてのお話しなど、毎日の育児の中で大切にしたいことを知って、安心で楽しい子育てをしませんか!


開催日時:平成29年5月30日(火)10:00~12:00
参加対象:産後 3~7か月のママとベビー
定  員:20名(定員を超えた場合は抽選となります)
締め切り:開催1週間前
    (定員に達していない場合は前日まで)
申込み先:苫小牧市沼ノ端コミュニティセンター
           NPO法人ワーカーズコープ
電話番号:0144-57-5560

※申込み受付時間は、9:00~17:00となります。
※申込時にお子さんの生年月日をお知らせください。
※おつかいの抱っこひもをお持ちください。

□■□ 沼ノ端コミセンで取り扱い中のチケット □■□

  
□■□ 体育館一般利用・団体貸切お休みについて □■□

体育館利用変更案内

詳しくは『体育館利用表』をご覧ください。


□■□ ボランティアさん 募集
沼ノ端コミセンでは各種自主事業講座のボランティアさんを募集しています。

☆託児ボランティアさん募集
『うきうきママの託児付きリフレッシュ講座』
日程:毎月1回不定期 時間:9:30~11:30
ママ友を作りたい人も是非お越しください。

☆カレーサロンの調理ボランティアさん募集
   
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『憩いの広場~カレーサロンサークル』
日程:毎月第2水曜日 時間:調理 8:30~11:30 
            配膳片付け 12:00~15:00
一緒においしいカレーを作りましょう。
おいしいカレーのレシピや裏ワザも募集中です

ボランティアに関するお問い合わせは:☎ 0144-57-5560 担当:守山まで。
      メールでのお問い合わせ:numahatacc@roukyou.gr.jp 担当:守山まで。

新着情報

4~5月の講座のご案内
 5/23 火曜日

『うきうきママの託児付きリフレッシュ講座~ZUMBAで楽しくエクササイズ』


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『うきうきママの託児付きリフレッシュ講座~ZUMBAで楽しくエクササイズ』

ZUMBAとは、ラテン系音楽のリズムにのりながら楽しく体を動かすダンスフィットネスエクササイズです。その特徴は、早いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされた動きで、効率よく脂肪を燃焼させられるので、ダイエット効果も期待できるそうですよ~♪

*日時:5月23(火)  9:45~11:00
*受付:9:30~ 
*託児受付:9:30~9:40  
*場所:沼ノ端コミュニティーセンター 体育館
*定員:20名
*対象:子育て中のお母さん
*参加費:500円 
*託児代:500円(兄弟割引あり♪)
*持ち物:□運動しやすい服装□室内用運動靴□飲み物
     □汗拭きタオル□着替え
*締切:5月16日(火)
*託児:持ち物など詳しくは沼ノ端コミセンへ。
*申し込み:直接、沼ノ端コミセンへ。電話で仮予約でき
      ます。
*電話番号:0144-57-5560
*キャンセル:3日前[5月20日(土)]まで
 5/19 金曜日

『子育て応援~ばくりっこ&ママサロン』


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 『子育て応援~ばくりっこ&ママサロン』

「ばくりっこ」って知ってますか? 捨てちゃうにはもったいない、
お子さんの服や、おもちゃ、本などを持ってきて、気にいったものを持って帰る、みんなが楽しい交換会です。
今回のばくりっこはママサロンとのコラボで親子で楽しむ
読み聞かせなどの時間もあります!
ママもお子さんもみんなが楽しい
「ばくりっこ&ママサロン」でお待ちしてます。

~スケジュール~
10:30~ばくりっこ
11:00~読み聞かせ
11:30~じゃんけん大会


日 程:5月19日(金曜日)
時 間:10:30~12:00
場 所:沼ノ端コミセン 
参加費:無料(当日直接会場までお越しください)
参加方法:交換できる物をお持ちの方(衣類は洗濯済みのもの)
お問い合わせ:沼ノ端コミュニティセンター ☎:0144-57-5560
 5/13 土曜日

『母の日手形アート
 ~キットパスで描くカーネーション



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 『母の日手形アート
 ~キットパスで描くカーネーション


私が今、とっても幸せでいられるのは、お母さんが私を大切にしてくれるから。 母の日に、ありったけの愛をこめて、キットパスを使って親子の手形でカーネーションを贈ります。

日 程:5月13日(土曜日)
時 間:10:00~1 1:00 
参加費:画用紙1枚につき300円(教材費)
定 員:8名(8組)(定員になり次第〆切)
締切り:5月10日
対 象:幼稚園~小学生
   (幼稚園児は保護者同伴)
持ち物:子どもは上靴、
    汚れてもいい服装
講 師:井上 景子




 4/21 金曜日

『ママサロン』


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 『ママサロン』

ママサロン・・・親子遊び、絵本の読み聞かせ、おしゃべりtime・・・
少人数制のサロンで、楽しい時間を過ごしませんか?
 苫小牧に来たばかりで、時間を持て余してるママ。子どもと一緒に楽しめる場所が欲しいママ。お1人でも、友達とでもお気軽に遊びに来てくださいね♪

日 時:4月21日(金)10時~11時まで
場 所:沼ノ端コミセン和室
定 員:10組の親子
    (0才から3才以下のお子様が対象です)
参加費:無料
   (申込みは沼ノ端コミセンまで0144-57-5560)
持ち物:親子分の飲み物、
   (お菓子が食べられるお子さんはご持参ください。)
締 切:前日まで 
    (前日まで申込みが無い場合は中止致します、
     どうぞご了承くださいませ。)
      

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